Список форумов ТАЙЦЗИЦЮАНЬ в DВИЖЕНИИ

ТАЙЦЗИЦЮАНЬ в DВИЖЕНИИ

ФОРУМ КЛУБА "DВИЖЕНИЕ", ПОСВЯЩЕННЫЙ ВОСТОЧНЫМ И ЗАПАДНЫМ МЕТОДАМ ПСИХОФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Сайт клуба "Dвижение"
3-й уровень

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов ТАЙЦЗИЦЮАНЬ в DВИЖЕНИИ -> Объявления, новости, мероприятия Клуба
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Виктор Шигорин
Небожитель Пэнлая


Репутация: +984    

Зарегистрирован: 28.02.2008
Сообщения: 970
Откуда: Старая Москва

СообщениеДобавлено: Вс Ноя 22, 2009 22:42     Заголовок сообщения: 3-й уровень Ответить с цитатой

В прошлую субботу стартовали занятия третьего уровня.

Мне в принципе понравилось как деле пошло.

Если у кого будут вопросы по упражнениям - задавайте здесь.

_________________
... и пусть Ци течет привольно!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Nat
Небожитель Пэнлая


Репутация: +788    

Зарегистрирован: 29.02.2008
Сообщения: 686
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 23, 2009 14:18     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Пока не до конца запомнилась последовательность движений.
Но сами упражнения очень нравятся, хотя и не очень чувствуются серединная линия, а проснувшись утром, болели, по-моему, все мышцы Smile , особенно спина
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Виктор Шигорин
Небожитель Пэнлая


Репутация: +984    

Зарегистрирован: 28.02.2008
Сообщения: 970
Откуда: Старая Москва

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 23, 2009 17:38     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Nat писал(а):
... проснувшись утром, болели, по-моему, все мышцы Smile , особенно спина


Да, все так и должно быть. Позже лишнее напряжение должно уйти, но в начале выстраивание линии позвоночника заставляет работать в том числе и те мышцы, ктр обычно не используются.

По поводу порядка упражнений, их конечно трудно запомнить с первого раза.
Но вообще мы делали всего три упражнения + разминку (ее можно в принципе заменить нашей обычной разминкой).

Если вопросы по упражнениям будут, подходите во время занятий.
_________________
... и пусть Ци течет привольно!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Виктор Шигорин
Небожитель Пэнлая


Репутация: +984    

Зарегистрирован: 28.02.2008
Сообщения: 970
Откуда: Старая Москва

СообщениеДобавлено: Пт Ноя 27, 2009 16:29     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Завтра в 19:30 состоится 2-е занятие 3-го уровня.
Всем быть!
_________________
... и пусть Ци течет привольно!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Nat
Небожитель Пэнлая


Репутация: +788    

Зарегистрирован: 29.02.2008
Сообщения: 686
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Вт Дек 01, 2009 23:56     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А в эту суб. будут занятия?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Виктор Шигорин
Небожитель Пэнлая


Репутация: +984    

Зарегистрирован: 28.02.2008
Сообщения: 970
Откуда: Старая Москва

СообщениеДобавлено: Чт Дек 03, 2009 3:38     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Будут! В 19:30, как и раньше.
_________________
... и пусть Ци течет привольно!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Виктор Шигорин
Небожитель Пэнлая


Репутация: +984    

Зарегистрирован: 28.02.2008
Сообщения: 970
Откуда: Старая Москва

СообщениеДобавлено: Пт Дек 11, 2009 2:23     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Приходите в Субботу, кто занимается на 3-м уровне!
Начнем рассматривать принципы "кошачьего шага", это совсем новая техника!
_________________
... и пусть Ци течет привольно!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Виктор Шигорин
Небожитель Пэнлая


Репутация: +984    

Зарегистрирован: 28.02.2008
Сообщения: 970
Откуда: Старая Москва

СообщениеДобавлено: Сб Дек 26, 2009 2:40     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сегодня, в субботу 26-го, будет последнее в этом году занятие 3-го уровня!
Приходите, не пожалеете!!! Улыбаеться
_________________
... и пусть Ци течет привольно!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Виктор Шигорин
Небожитель Пэнлая


Репутация: +984    

Зарегистрирован: 28.02.2008
Сообщения: 970
Откуда: Старая Москва

СообщениеДобавлено: Сб Янв 16, 2010 0:41     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сегодня в 19:30 состоится очередное занятие 3-го уровня!
_________________
... и пусть Ци течет привольно!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов ТАЙЦЗИЦЮАНЬ в DВИЖЕНИИ -> Объявления, новости, мероприятия Клуба Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Рейтинг@Mail.ru


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Вы можете бесплатно создать форум на MyBB2.ru, RSS